Feskov logo

Rólunk

Feskov reproduktív orvoslás, reprodukciós jogok, Humán genetika.

Klinikánk alapítója Feskov A. M, az orvostudományok doktora, az Európai Humán Reprodukciós és Embriológiai Társaság és az Amerikai Reproduktív Orvoslás Társaság tagja ASRM. 1995-től praktizál Ukrajnában.

  • Technológiánk

    Klinikánk A legmodernebb technológiákat alkalmazza, melyek lehetőséget adnak mind a férfi mind a női meddőségi problémák hatékony megoldására. Ebben az esetben ezen technikák alkalmazásának legfőbb feltétele hogy megbízhatóak és biztonságosak legyenek. Alkalmazzuk mind a béranyaság intézményét, mind a petesejt donáció, mind az asszisztált reprodukciós eljárások során megtermékenyített sejtek beültetését és egyéb modern reproduktív technológiákat melyek segítségével a megtermékenyítés bármely fokú meddőségi probléma esetén egészséges gyermek születését eredményezi.

  • Szakmai csapatunk

    Szakmai csapatunk a legmagasabb fokú minősítésű szakemberekből áll, akik sikeresen építik be a modern technológiákat minden kezelési fázisba. Csapatunkban találhatóak az orvos tudományok olyan kandidátusai és doktorai, akik már évek óta tevékenykednek a reprodukciós orvoslás területén. Folyamatosan naprakészek vagyunk, követjük a reproduktív endokrinológia területén végzett legfrissebb kutatásokat, aktívan részt veszünk a tudományos folyamatban és azonnal alkalmazzuk a sikeres orvosi fejlesztéseket.

  • Amit kínálunk

    Kényelmet és megbízhatóságot kínálunk ügyfeleinknek. Együttműködésünk során gondoskodás és megértés övezi őket. Mindenkivel egyénileg dolgozunk, és a szívünkön hordozzuk mindenki aggodalmait. Nagyon sok eredményünk van, de nem nyugszunk a babérjainkon, hanem arra törekszünk, hogy még jobbakká váljunk. Fő feladatunk minden egyes esetben a pozitív eredmény elérése. Amikor hozzánk fordul nemcsak egy jó szakemberhez fordul. Teljes körű szolgáltatást kap. Kimagasló orvos csoport, magas színvonalú szolgáltatás nyújtása, kiváló jogi háttér — mind egy célt szolgálnak, hogy önök szülővé váljanak. Azzal hogy ránk bízza problémáik megoldását, álmát valósítja meg. Bízzanak bennünk együtt sikerülni fog.

  • Hálózatunk

    Együttműködünk számos klinikával világszerte. Partnereink vannak az Amerikai Egyesült Államokban, Spanyolországban, Csehországban, Németországban, Franciaországban, Olaszországban és más országokban ( kérjük a partner klinikáinkról való tájékoztatásért forduljon menedzserünkhöz). Más klinikáknál való együttműködés elősegíti a mielőbbi eredményességet és a béranyaság intézménye által nyújtott lehetőségek leg maximálisabb kihasználását. A modern világban a logisztika nagyon jelentős szereppel bír, hatalmas a jelentősége az eredményesség elérésében. Mi tettek ki váltjuk az elképzeléseket, pontosan betartva az előre meghatározott lépéseket alkalmazkodva az önök kéréseihez.

  • Irodáink

    Jelenleg három városban van képviselünk: Harkovban, Kijevben és Prágában. Központi irodánk Harkovban található. Itt két asszisztált reprodukciós in vitro laboratóriumunk van, operatív laborunk és genetikai laboratóriumunk. Kijevi és prágai klinikánkon egészségügyi programokat valósítunk meg, konzultációkat folytatunk, és különböző szűréseket végzünk.

  • Partnereinkkel való együttműködésben sikeresen tudjuk alkalmazni a távoli garanciális programokat. Így önöknek nem feltétlenül szükséges ki utazniuk Ukrajnába ahhoz hogy ügyfeleink váljanak. reprodukciós eljárás és a szülő is megvalósulhat az önök országában vagy akár az önök által kiválasztott harmadik országban is.

Galéria
Előnyeink
  • Mindig pontosan áttekintjük a páciens elvárásait, ő helyzetébe képzeljük magunkat és ennek megfelelően állítjuk össze a legjobb programot. Csak olyan garanciális programokat használunk, amelyek 100% -os eredményt adnak. A WHO programjainak résztvevői vagyunk, melyek célja az örökletes monogén betegségek leküzdése. Az ultrapontos technológiák munkája során minimálisra csökkentjük az emberi tényezőt. Azoknál a folyamatoknál pedig,ahol a szakember munkája precíziós pontossággal dolgozunk ilyen folyamat például az egészséges spermiumok kiválasztásra. Fedezzük az IVF-hez és a terhesség vezetéséhez kapcsolódó összes orvosi kockázatot. IVF Perfect Human – egy genetikailag ideális egészséges gyermek létrehozása a spermasejtjeiből és a petesejtjeiből. Saját adatbázisunk van a petesejt-donorokról, donor kiválasztása genetikai vizsgálatok alapján. Személyes megismerkedés a petesejt donorral. Bármely nemzetiségű petesejt donort tudunk alkalmazni. Megtaláljuk az önhöz legközelebb álló és az ön számára leg megfelelőbb petesejt donort. Saját béranya adatbázisunk van biztosítjuk a leghatékonyabb kiválasztást és ellenőrzést. Nem alkalmazunk közvetítők. így garantálni tudjuk a legjobb árat magas hatékonyságot és kockázatmentes eredményt.
  • A világ legmodernebb technológiának alkalmazása És az ügyfelek igényeinek teljes körű kielégítése elérhető ukrán árakon terhesség eléréséig egyéb költségek nélkül. Egyedi megközelítést biztosítunk minden ügyfél számára, amely magába foglalja a helyzet teljes körű elemzését így biztosítva lehetőséget A teljes megoldásra. Minden kifizetés hivatalos banki átutalással történik a világ bármely vezető pénz nemében. Lehetőséget biztosítunk biztosítótársaság bevonására. Egyéni személyre szabott szerződések kidolgozása. Bármilyen szintű, összetettségi és terjedelmű jogi kérdéseket megoldunk Teljes értékű saját infrastruktúra: saját IVF és genetikai laboratóriumok, modern műtők Minden ügyfél számára személyes koordinátort bocsátunk rendelkezésre. Klinikánkon többnyelvű személyzet dolgozik. Kényelmes modern körülmények kórházakban. Modern VIP szobák, szállodák és apartmanok várják önöket, amelyekben a lehető legkényelmesebben és komfortosabban érzik majd magukat.
Csapatunk
project

A legjobb szakemberekkel dolgozunk együtt, mind orvosi csapatunk, mind tolmácsaink magasan képzettek. Kellemes környezetet kínálunk, melyben jogi korlátok nélkül Önök is szülőkké válhatnak. Amennyiben a legjobbak kezébe szeretné tenni életének ezen fontos lépését, úgy a legjobb választás, a Feskov Human Reproduction Group.

A mi történetünk
image
image
  • Ben megalakult a Feskov Human Reproduction Group
    1995
  • Ban egy jóindulatú daganat diagnosztizálását követően, megszületett az első gyermek, mely nemét a szülők választották ki
    2008
  • Ben központunk új épületbe költözött ahol létrehoztunk egy fejlett genetikai és két embriológiai laboratóriumot
    2011
  • Ben együttműködési megállapodást kötöttünk több közvetítői céggel. Elindítottuk a béranyasági programot
    2014
  • Ban az új generációs szevenálás (NGS) bevezetése, amely lehetőséget ad a legkisebb kromoszómális strukturális anomáliák kiszűrésére és bármi nemű elváltozás kimutatására már az embrió 5-6 napos korában
    2016
  • Az első sikeres terhesség, melyben donor petesejt került beültetésre béranyába
    2005
  • Ben elindult a „Az onkológiai betegségekkel küzdők termékenységének megőrzése” c. program
    2010
  • N. 61 / 629.651 USA licenc megszerzése „A stabilizált reprodukció alkalmazása a alacsony termőképességű hölgyeknél, akik autoimmun betegségben szenvednek”. Egy mesterséges ablak a beültetésre.
    2013
  • A legújabb PGD módszerek, melyek már DNS-mikrochip, a-CGH, Karyomapping, q-PCR alkalmaznak, a CGH, alkalmazásával, ezek széleskörűen alkalmazhatóak az embrió kariotipusának anomáliáinak kiszűrésére még a méhbe történő beültetést megelőzően. Elindításra került a garanciális in vitro megtermékenyítési program.
    2015
  • Megnyitottuk klinikánkat Kijevben
    2017
Tanúsítványaink
  • Licenc
    Licenc

    Feskov A.M. professzor Humán reprodukciós központja minden egészségügyi szolgáltatást az Ukrán Egészségügyi Minisztérium által 2014.02.13-án kiállított АЕ №282411 számú licencnek megfelelően nyújt. Munkássága során a klinika a hatályos Ukrán jogszabályoknak megfelelően jár el, betartva az Egészségügyi Minisztérium minden rendelkezését, megfelelve az ESHRE követelményeinek. A klinika rendelkezik ISO9001 megfelelőségi tanúsítvánnyal, az Ukrán Egészségügyi Minisztérium hivatalosan bejegyezte.

     

  • Minőségi tanúsítványok ISO 9001:2008
    Minőségi tanúsítványok ISO 9001:2008

    Feskov A.M. professzor Humán reprodukciós központja minden egészségügyi szolgáltatást az Ukrán Egészségügyi Minisztérium által 2014.02.13-án kiállított АЕ №282411 számú licencnek megfelelően nyújt. Munkássága során a klinika a hatályos Ukrán jogszabályoknak megfelelően jár el, betartva az Egészségügyi Minisztérium minden rendelkezését, megfelelve az ESHRE követelményeinek. A klinika rendelkezik ISO9001 megfelelőségi tanúsítvánnyal, az Ukrán Egészségügyi Minisztérium hivatalosan bejegyezte.



     

  • Licenc
    Licenc

    A klinika rendelkezik „In vitro megtermékenyítés az embrió beültetésének késleltetésével és a perifériás vér molekuláris sejtjeinek felhasználásával” engedéllyel - "Method of in vitro fertilization with delay of embryo transfer and use of peripheral blood mononuclear cells"

     

  • USA Licenc
    USA Licenc

    Klinikánk rendelkezik az USA-ban kiállított megfelelő licenccel a meddőség kezelésére létrehozott találmányok alkalmazására. A találmány lényege:

    Method of stabilized reproduction for treatment of reduced fertility women with irregularityof immune reaction. 

     Mindemellett Ukrajnai találmányokra. A találmány lényege: különböző modern meddőség kezelési módszer.

     

Tanúsítványaink


  • International Symposium on Fetal Anomalies. London

    szeptember 9–10-én Londonban (Egyesült Királyság), a Királyi Szülészeti és Nőgyógyászati Kollégium (RCOG) szervezésében zajlott az «International Symposium on Fetal Anomalies: Basics & Beyond» nemzetközi szimpózium. Az eseményen részt vettek az FHRG munkatársai: Irina Feszkova, Alexandra Zozulina és Anna Feszkova.

    Előadóink sikeresen megosztották gyakorlati tapasztalataikat a prenatális diagnosztika, magzati orvostudomány és genetika területén dolgozó szakemberekkel. A résztvevők bemutatták a magzati fejlődési rendellenességek felismerésének és kezelésének legújabb eredményeit, beleértve az olyan innovatív képalkotó módszereket, mint a 3D/4D ultrahang és a magzati MRI, valamint genetikai vizsgálatokat, például NIPT (nem invazív prenatális teszt) és exom szekvenálás.

    A szimpózium során különböző klinikai eseteket elemeztek és diagnosztikai, illetve terápiás stratégiákat vitattak meg. Az előadások közötti szünetekben és az ülések után a résztvevők eszmecserét folytattak a jövőbeli irányokról, többek között az adatok mesterséges intelligenciával történő elemzéséről, a nem invazív diagnosztikai és terápiás módszerek fejlesztéséről, valamint a tudományos és gyakorlati együttműködések lehetőségeiről.

  •  COGEN 4  november 2023

    A 10. COGEN Világkongresszuson a prekoncepcióval, preimplantációval és prenatális genetikai diagnosztikával kapcsolatos ellentmondásokról, amelyet 2023. november 3–4. között tartottak, az FHRG részéről részt vettek: Alekszandr Feszkov, Jevgenyija Zsilkova, Anna Ivanova és Irina Bezpecsnaja.

    Előadást tartottak a preimplantáció és a PGT problémáiról, bemutatták a legújabb kutatásokat és vitás kérdéseket, például a preimplantációs genetikai tesztelés (PGT) pontosságát és etikáját. A viták során összetett eseteket elemeztek, ahol szó esett a következő generációs szekvenálásról, az örökletes betegségek kockázatával élő családok tanácsadásáról, valamint diagnosztikai és terápiás dilemmák megoldásáról, beleértve a genetikai tesztek eredményeinek értelmezését és a döntéshozatalt bizonytalan körülmények között.

    Megvitatták továbbá a nem invazív prenatális tesztelés (NIPT) és a genetikai szerkesztés (CRISPR/Cas9) lehetőségeit is. A részvétel során tapasztalatcsere zajlott a kollégákkal, szakmai kapcsolatok jöttek létre, és közös projektekről folytak megbeszélések.

  • ESHRE 2023 Koppenhága

    Alekszandr Mihajlovics Feszkov részt vett a 39. éves ESHRE-találkozó eseménygazdag programjában, amelyet 2023. június 25–28. között rendeztek meg Koppenhágában, Dániában. A találkozó hagyományosan a reproduktív orvoslás területén szerzett tudás és tapasztalatok cseréjének volt szentelve.

    A vezető szakértők előadásai között elhangzottak a legújabb kutatási eredmények az IVF (in vitro megtermékenyítés), genetika, endokrinológia, férfi és női meddőség területéről, valamint az innovatív technológiák, például CRISPR vagy PGT-A (preimplantációs genetikai tesztelés) alkalmazásáról.

    Emellett megvitatták a donációs reproduktív anyagok felhasználásának, a genetikai szerkesztésnek, a szelekciós módszereknek, valamint a különböző országokban alkalmazott asszisztált reprodukciós technológiák (ART) szabályozásának aktuális kérdéseit. A.M. Feszkov sikeres előadást tartott, amelyről az ESHRE találkozó szervezőbizottsága által kiállított tanúsítvány is tanúskodik.

  • IVIRMA 23. 20-22 апреля 2023

    A 10. nemzetközi IVIRMA kongresszuson, amelyet 2023. április 20–22. között tartottak Malagában, Spanyolországban, a professzor Feszkov klinikájának szerzői kollektívája bemutatta a «Application of intratesticular injection of autologous platelet rich plasma (PRP) in men with severe spermatogenesis failures» című munkáját. Az előadás során innovatív megközelítéseket ismertettek a férfi meddőség kezelésében. A fő hangsúly a PRP-terápiára helyeződött, amely a beteg saját, vérlemezkékkel dúsított plazmájának felhasználását jelenti a szöveti regeneráció serkentése és a spermatogenezis javítása érdekében.

    A Feszkov A. M., Zsilkova Jevgenyija, Ivanova Anna, Blazsko Jelena és Zozulina Alexandra  által jegyzett munkában klinikai kutatások eredményeit mutatták be, amelyek igazolták a PRP alkalmazásának hatékonyságát súlyos spermaképzési zavarokkal küzdő pácienseknél.

    Az előadók a találkozón megvitatták a PRP hatásmechanizmusait, beleértve a sejtnövekedés serkentését, a mikrokeringés javítását és az őssejtek aktiválását a herékben. A vita során szó esett a kezelés biztonságosságáról, mellékhatásairól és hosszú távú eredményeiről is. Ezenkívül gyakorlati eseteket is bemutattak, amelyek demonstrálták a PRP-kezelés sikerességét és a páciensek termékenységének helyreállítását.

  • 19. Világkongresszus az emberi reprodukcióról

    Részvételi tanúsítvány Igazolja a részvételt a 19. Emberi Reprodukciós Világkongresszuson (19th World Congress on Human Reproduction), amely 2023. március 15-18-án zajlott Velencében, Olaszországban. A Feskov Human Reproduction Group képviseletében az alábbi szakemberek vettek részt: Dr. Anna Feszkova, Dr. Alekszandr M. Feszkov, Jevgenyija Zsilkova, Jelena Blazsko és Irina Bezpechnaja. Dr. Anna Feszkova előadóként mutatta be a kutatócsoport munkáját «Application of peripheral blood mononuclear cells increases embryo implantation rate in patients with recurrent IVF failures (RIF)» címmel 2023. március 17-én. Az előadás nagy érdeklődést váltott ki a kongresszus résztvevői körében.

    Az Emberi Reprodukció Nemzetközi Akadémiájának elnöke, Andrea Genazzani külön üdvözölte az előadást. A kongresszus rangos szakemberek jelenléte ellenére barátságos és szakmai légkörben zajlott. Claus Diedrich, a hormonális reprodukciós technológia egyik úttörője, szintén elismeréssel illette a bemutatott kutatást.

    A résztvevők a Kongresszus Szervezőbizottságától hivatalos tanúsítványokat kaptak.

  • ESHRE 2022 Milánó

    Részvételi tanúsítvány Igazolja a részvételt a 38. ESHRE éves találkozón, amely 2022. július 3-6-án zajlott Milánóban, Olaszországban. Az eseményen részt vettek a Feszkov Human Reproduction Group munkatársai is: Dr. Alekszandr Mihajlovics Feszkov és Dr. Irina Anatoljevna Feszkova képviselték a klinikát.

    A találkozón bemutatták a legújabb reprodukciós technológiákat és a termékenységi kezelések legfrissebb eredményeit. Ez az esemény nemcsak az ukrán asszisztált reprodukciós technológiák népszerűsítését szolgálta, hanem lehetőséget biztosított a világ vezető tudósai közötti tapasztalatcserére is. A Feszkov név ismét elhangzott és tovább erősítette az ukrán orvostudomány elismertségét a világban.

  • Részt vettünk a Berlini kiállításon

    A Human Reproduction Group csapata részt vett a Berlinben március 7-8 között megrendezésre került Kinderwunsch Tage szakmai kiállításon. A kiállítás fő témája a béranyaság, asszisztált reprodukció és különböző női és férfi termékenységi problémák megoldásai voltak.

    Csapatunk saját kiállítói standján bemutatta szolgáltatásait az érdeklődők számára. Mindemellett, az érdeklődőknek lehetőségük nyílt személyesen is megismerkedni a Feskov Human Reproduction Group vezetőjével Vladyslav Feskovval valamint a petesejt donációs részleg vezetőjével Daria Feskovval. Valdyslav Feskov sikeresen előadást tartott, melyek témája a „Humán genomika lehetőségeinek alkalmazása a modern béranyasági programokban, orvosi és jogi kérdések”. Ezt követően készségesen megválaszolta a felmerülő kérdéseket.

    Ezalatt a 2 eseménnyel teli nap alatt nagyszerű párokat ismerhettünk meg akiknek koordinátoraink Irina és Inessza részletesen bemutatták a Feskov Human Reproduction Group tevékenységét.

    Ezúton is szeretnénk élni az alkalommal, hogy minden érdeklődő párt meghívjunk egy személyes konzultációra Párizsba ahol szeptember 5-6 között menedzsereink várják Önöket, készen választ adni minden kérdésükre.

  • Embriológusi konferencia Kijev

    2017 április 7-én immár kilencedik alkalommal került megrendezésre az Ukrán Embriológus Szövetség szervezésében a nemzetközi „KLINIKAI EMBRIOLÓGIA UKRAJNÁBAN – PROBLÉMAMEGOLDÁSI LEHETŐSÉGEK” című tudományos konferencia.

    A Feskov human reproduction group szakemberei aktív résztvevői voltak ennek a szakmai eseménynek is. A konferencián megvitatásra került a mesterséges megtermékenyítés laboratóriumi szakaszának fejlesztésének lehetősége, az eredmények ellenőrzésének javítása, az embrió kiválasztás alapjai. Bemutatásra került a nemzetközi tapasztalat az embriológusok szakmai minősítésében.

    A Feskov human reproduction group széleskörű reproduktív szolgáltatásokat nyújt, mint az asszisztált reprodukció, petesejt donáció, béranyaság, épp ezért az embriológus szakmai háttere kiemelten fontos számunkra. A Feskov human reproduction group szakemberei aktivan részt vettek az interaktiv elődásokon, bemutatták elért eredményeiket, kutatásaikat.

    A konferencia sikerét alátámasztja, hogy közös megállapodás született kollégáinkkal, új ismeretségekre tettünk szert, tapasztalatokat cseréltünk.

     

  • SHRE 2017 Svájc

    2017 julius 2-5 került megrendezésre az ESHRE 2017 nemzetközi konferencia, melyen a Feskov human reproduction group is képviseltette magát.

    Európa legjobb embriológusai és reproduktológusai gyűltek össze, hogy megvitassák a legújabb vívmányokat és eredményeket a reprodukciós orvoslás területén.

    A rendezvény keretein belül többek között olyan kérdések kerültem megvitatásra, mint az asszisztált reprodukció új stratégiái, a petefészek stimulációs program személyre szabott összeállítása, az SFH és LH hormonok dózisának összeállítása, a petesejt előkészítésének sajátosságai és a beültetés előtti embrió előkészítés kérdései.

    Külön figyelmet kaptak az embriótenyésztésre szolgáló új táptalajok, az embrionális őssejtek felhasználásának lehetőségei az ivarsejtek és az embriók minősségének javítása érdekében, valamint az embriók alacsony (5-2%) oxigéntartalmú körülmények között történő tenyésztésének sajátosságai. Szó esett a z embriók implantáció előtti diagnosztikájának módszereiről, valamint a time-lapse monitoringról és a PGD-ről. A reproduktív orvoslásban és embriológiában elért egyéb eredmények is bemutatásra kerültek.

    A Feskov human reproduction group szakemberei Szomova E.V., Zylkova  E.Sz., Tyschenko A.A. és Feskov A.M. bemutatták kutatásukat «The choice of the best embryo originating from spermatozoa of men with severe male factor infertility: morphokinetics and next-generation sequencing (NGS) results».

    A Feskov human reproduction group csapata különféle reprodukciós technológiát alkalmaz, beleértve az IVF-et, a petesejt donációt és a béranyaságot. A konferencián való részvétel lehetővé tette a meddőség kezelésében szerzett tapasztalataink népszerűsítését és új információk szerzését Európa legkiválóbb szakembereitől.

     

  • ESHRE 2016 Helsinki

    2016 július 3-6 között Helsinkiben tartották a 32-ik éves szakmai konferenciát az ESHER szervezésében, melyen a Feskov human reproduction group csapata is képviseltette magát.

    Az ESHRE célja a peroduktiv biológia és orvoslás fejlesztése, a tudományos kutatások támogatása és előirányzása, az elért eredmények széleskörű népszerűsítése. A 4 tartalmas nap alatt nem csupán tapasztalatokat cseréltünk európai kollégáinkkal, hanem megvitattuk a legújabb kutatási eredményeket valamint sikeres gyümölcsöző kapcsolatokat közöttünk.

    Bemutatta eredményeit és kutatását a Feskov human reproduction group embriológusa Tzschenko Aleksey is, kriokonzervációs specialista. Tanulmányának témája az embriók megfigyelése a reproduktív eljárások során.

    A konferencia kiemelkedő jelentésséggel bírt, nagyszerű lehetőségek nyújtott a szakmai tapasztalat cserére és ismeretségek kötésére. Sikerült megfelelően képviselnünk és bemutatnunk klinikánkat a nemzetközi szintéren is.

     

  • Alpha 2016 – konferencia Koppenhágában

    2016 május 5-6 került megrendezésre az Alpha nevű szakmai konferencia, mely a hagyományokhoz hűen az világ legjobb embriológusait és genetikusait gyűjti össze.

    A Feskov human reproduction group- genetikai laborunk vezetője, Evgenia Stanislavovna Zylkova embriológus képviselte. Bemutatta tevékenységünket, eredményeinket, melyeket az embrió biopsziában értünk el. Részletesen bemutatta a biopszia folyamatát. Európában az embrió biopszia törvényileg tiltva van, hasonló technológiák nem alkalmazhatóak. Nálunk, az embrió biopsziát több reprodukciós programban is végzik, magas fokon, mely magas szakmai tudáson alapszik. Európai kollégáink nagyra értékelték eredményeinket, a tényt, hogy pácienseink számár felkínáljuk az embrió nemének kiválasztásának lehetőségét, pedig tapsvihar fogadta.

    A konferencia kiváló alkalom volt arra, hogy megosszuk tapasztalatainkat kollégáinkkal, új együttműködések alapja lehet.

IRJON NEKÜNK
IRJON NEKÜNK
Iratkozzon fel hitlevelünkre
Kapcsolatba lépünk